Close
  • Samtalsterapi
  • Metoder
  • Ledarutveckling
  • Utbildningar
  • Om mig
  • Kontakt
  • Samtalsterapi
  • Metoder
  • Ledarutveckling
  • Utbildningar
  • Om mig
  • Kontakt
Facebook-f Linkedin-in Instagram
  • Samtalsterapi
  • Metoder
  • Ledarutveckling
  • Utbildningar
  • Om mig
  • Kontakt
Linkedin-in Facebook Instagram
Utveckla ditt personliga ledarskap och din förmåga att leda och samarbeta med andra.

Coaching

En grundförutsättning för att leda andra är att kunna ”leda sig själv”. All ledarskap utgår från oss själva, våra värderingar och den egna drivkraften.

Om du vill utvecklas i din ledar/chefsroll eller hitta ditt ”inre ledarskap” för att bli tryggare och leda dig själv i önskad riktning, då kan coaching vara ett bra sätt. Jag har lång erfarenhet inom området och dess verktyg, vilka jag använder både i mitt ledarskap och i de utbildningar jag håller.

Coaching är målinriktat och strukturerat för att du ska kunna uppnå det du önskar. Det kan handla om att göra förändringar både privat eller i arbetslivet. Kanske är det något du vill uppnå och vet inte hur?

Du får konkreta verktyg som utgår från din situation och ger dig en tydligare bild med vad du önskar, vart du är på väg och hur du kan utmana din potential.

Med coaching utvecklar du ledarskapet av dig själv och ditt egna liv. Du kan också utveckla din förmåga att leda och samarbeta med andra. Coaching är handlingsorienterat och bygger på att de nya förmågorna praktiseras mellan sessionerna.
Jag arbetar med klassiska coaching verktyg men även verktyg ifrån psykosyntes, KBT och ACT.

Din utveckling

Vilket mål vill du nå?

Vanliga teman för coaching i privatlivet:

  • Ändra sin livsstil; träning, hälsa, balans mm
  • Bli mer tydlig, sätta gränser
  • Finna mening, ta reda på vad man vill
  • Bli bättre att fatta beslut och genomföra
  • Stärka självkänslan
  • Förverkliga drömmar, utveckla kreativitet

Vanliga teman för coaching i yrkeslivet:

  • Ny roll på jobbet/utvecklas i yrkesroll
  • Stresshantering
  • Att presentera inför grupp
  • Utveckla sitt yttre och inre ledarskap
  • Utveckla ledarskapsförmågor som kommunikation, samarbete, delegering, skapa engagemang, ge feedback
  • Karriärutveckling/omställning
Kontakta mig

© Copyright Asp Samtal & Utveckling. All rights reserved. Photo: Fotograf Lo Varg